Чтобы узнать, как наше поведение выглядит со стороны и как воспринимается другими людьми, нам понадобится мнение надежного друга. Нам придется напрячь все свои способности, чтобы распознать эти качества в тот момент, когда мы захвачены ими. Например, мы можем задуматься о том, как выражаем благодарность, а также вспомнить моменты, когда выражали неблагодарность, беспечность, безрассудство. Действовали ли мы осознанно, когда вели себя подобным образом, или же понимание пришло позднее.