Йоги, которые практикуют Тантру, поднимают Кундалини с помощью духовных упражнений, которые включают в себя мантры, молитвы и медитацию. Они пробуждают её. Кундалини начинает восходить по центральному спинному каналу, который проходит Читать дальше →
